豆類	バーグビーンズ	豆煮
豆腐	エビチリあんかけ 豆乳プリン	豆乳茶碗蒸し
海藻	サラダ（海水晶は食感がグッド） スープ	ひじき
たまねぎ	ワカサギの酢漬け 肉じゃが	カレー
酢	食前酢 手羽元のらっきょ酢煮	酢の物
唐辛子	甘辛ダレの和え物	パスタ
みかん	豚バラブロックのみかん煮	ゼリー
お茶	薬草茶・挽いた八女茶を 葉まるごと 抹茶塩	抹茶プリン
オリーブオイル	根野菜のグリル 天ぷら	ドレッシング パスタ

サラダ	若さぎの酢漬け	パスタ

雑穀	雑穀米
ごぼう	きんぴらごぼう	ごぼうスティック
れんこん	れんこんの四川風きんぴら 筑前煮	れんこんのはさみ揚げ
さつまいも	さつまいものレモン煮 天ぷら	グラタン
いも類	肉じゃが	里芋のそぼろ煮
バナナ	バナナプリン	バナナケーキ
味噌	ナスの田楽	酢味噌あえ

きんぴらごぼう	さつまいものレモン煮	肉じゃが

牛乳	ミルクプリン	グラタン スープパスタ
チーズ	シンプルピザ	グラタン
厚揚げ 高野豆腐	こんがり厚揚げの野菜あんかけ	白和え 田楽煮
まるごと魚	白身魚の梅ドレッシング和え わかさぎの酢漬け	小魚のから揚げ
大根・かぶ・葉	ふろふき大根（他煮物）	酢の物 サラダ
山芋	大和いものふわふわ上げ
ごま	ごまドレッシング 白和え	白・黒ごまプリン
レモン	さつまいものレモン煮	鶏肉のレモングリル

卵	だし巻きたまご	豆乳茶碗蒸し
ほうれん草	ごまたっぷり白和え	おひたし
たけのこ	たけのこの薄味煮	さしみ（春限定)
コーヒー	有機栽培珈琲	珈琲ゼリー

肉 (骨付きがベスト)	黒毛和牛のタンシチュー 香草焼	手羽元のらっきょ酢煮 豚バラブロックのみかん煮
水菜	サラダ	手羽先の甘辛あえ
カラーピーマン	ミートボールor からあげの酢豚風 シンプルピザ	グリル野菜
かぼちゃ	かぼちゃの小倉煮 かぼちゃの天ぷら	パンプキンスープスパ

豆乳茶碗蒸し	黒毛和牛のタンシチュー	かぼちゃの天ぷら

きのこ・野草	山菜パスタ 各あんかけのあん	にわとこの天ぷら
キャベツ	ロールキャベツ さっぱりグラタン	サラダ・スープ
白菜	ホワイトソース煮・グラタン	肉汁のことこと煮
にんじん	メインではありませんが、いろんな料理にたっぷり使用してい ます！特にカレーはどこに入ってるのかわからないくらいです。
トマト	ハンバーグの豆たっぷり煮
バナナ	バナナプリン	バナナケーキ
なす	なすの煮びたし 田楽	天ぷら

にわとこの天ぷら	ホワイトソース煮	あんかけ